Сонце — джерело життя, але і один із головних канцерогенів
Влітку багато хто насолоджується відпочинком на сонці, не підозрюючи, що надмірне ультрафіолетове (УФ) випромінювання — одна з основних причин розвитку раку шкіри, зокрема меланоми, базаліоми та плоскоклітинного раку. За даними ВООЗ, понад 90% випадків меланоми пов’язані саме з УФ-опроміненням.
Як саме сонце викликає рак шкіри?
Ультрафіолетові промені (особливо UVA та UVB):
- ушкоджують ДНК клітин шкіри;
- спричиняють мутації;
- знижують імунний контроль за атиповими клітинами.
З часом ці зміни можуть призвести до неконтрольованого росту клітин і виникнення пухлин. Найнебезпечніше — періодичне сильне обгорання шкіри в дитинстві та юності, яке значно підвищує ризик меланоми в дорослому віці.
Види раку шкіри, які можуть спричинити сонячні промені
- Меланома — найагресивніший тип, швидко дає метастази, але при ранньому виявленні повністю виліковна.
- Базаліома (базальноклітинний рак) — найпоширеніший вид раку шкіри, рідко дає метастази, але руйнує тканини навколо.
- Плоскоклітинний рак — частіше розвивається на ділянках, постійно відкритих до сонця: обличчя, руки, вуха.
На що звернути увагу: ознаки можливого раку шкіри
Зверніться до дерматолога або онколога, якщо помічаєте:
- родимка змінила колір, розмір, форму;
- з’явилася нова пляма або вузлик, що швидко росте;
- утворення має асиметричну форму або нечіткі краї;
- ранка довго не загоюється;
- є свербіж, кровоточивість, виразка.
Профілактика: як захистити себе?
- Уникайте прямого сонця з 10:00 до 16:00 — пік УФ-активності.
- Носіть одяг із довгим рукавом, капелюхи, сонцезахисні окуляри.
- Завжди користуйтесь сонцезахисним кремом з SPF 30+ — навіть у хмарну погоду.
- Оглядайте родимки щомісяця — бажано при гарному освітленні.
- Раз на рік проходьте дерматоскопію у спеціаліста.
Сонце — не ворог, але й не безпечний друг. Захист шкіри влітку — не косметична примха, а дієвий спосіб профілактики онкології. Пам’ятайте: раннє виявлення раку шкіри майже завжди гарантує повне одужання.
Якщо маєте сумніви щодо родимок або хочете пройти профілактичний огляд — зверніться на консультацію до фахівця. Ми допоможемо вам розібратись і за потреби проведемо дерматоскопію.
